宝宝发育不达标?看懂生长曲线再判断!

丁香园 05-21 15:33



每个家长都很关心自己宝宝的成长,可宝宝到底长得怎么样呢?看脸色?看是不是胖乎乎?跟邻居家的宝宝比一比?

其实,正确的答案就在自家宝宝的身上。通过定期测量宝宝的各项数据,绘制生长曲线,就能一目了然地了解宝宝的生长状况。今天,我们就挑选了几个“生长曲线”关系紧密的问题,跟大家探讨一下。


这几张表,来头可不小

生长曲线图表并不复杂,体重、身高/身长、BMI、头围各有一张图表,每张表上面有五根线,通过连续测量并记录宝宝这些数据绘制宝宝自己的生长曲线,跟这五根线一比,就能知道宝宝的生长状况是否正常。为什么这个表格有这么神奇的作用呢?


原来,这张图表,是世界卫生组织为了准确评估儿童生长状况,历时6年,跟踪调查了来自6个不同文化背景国家的8440名健康的母乳喂养宝宝的生长情况,再经过统计学处理后得出的成果,代表了理想状态下宝宝的生长趋势范围。因此,可以说是具有相当的普遍性,总之我们用它就对了。 

最后要提醒一下家长,如果是早产宝宝的话,需要通过公式计算矫正月龄再绘制生长曲线。此外,育学园为了更好地服务早产宝宝的家长,还内置了Fenton早产儿生长曲线的数据,能帮助家长更准确地评估早产宝宝的生长发育情况。 


表格虽好,用错添烦恼 

虽然生长曲线是评估宝宝生长状态的好工具,不过如果用错了,却会平添焦虑和烦恼。 


有不少家长朋友使用生长曲线的时候,会把五根线最中间那一根当做标准。宝宝生长曲线高过那条线就担心他长得太快,低过那条线又担心他长得太慢。其实,这是对生长曲线的误解。只要宝宝的生长曲线位于3rd和97th之间,均属正常,中间那条50th的只是平均值而已。当然,如果宝宝的生长曲线超出了3rd到97th的范围,那就得求助医生找出原因了。 


其实,比起生长曲线的位置,更重要的是生长曲线的趋势。每个宝宝的生长情况都不一样,生长曲线的位置也有区别,但只要他的生长曲线能够保持以前的趋势,不发生剧烈波动或增长持续下降,就没有问题。 


此外,曲线曲线,聚点才能连成线。如果不能定期规律记录,隔很长时间想起来才测量一次,会导致数据点太少,生长曲线的线的转折波动大,难以正确判断宝宝的生长趋势。很多软件,比如育学园App自带的免费生长曲线工具,都能帮家长方便地记录数据,绘制生长曲线,比自己在纸上画方便太多了。 


测量时,要注意这些事 


绘制生长曲线,就得定期测量宝宝的各项数据,不过如果方法不对,则会带来很大的误差,影响曲线的准确程度,导致错误的判断。那么测量的时候都需要注意哪些问题呢? 


体重 


体重的测量非常简单,建议使用能精确到小数点后一位的电子体重秤,对于活泼好动的宝宝,可以由家长抱着称量总重,再减去家长自己的体重,这样就能算出宝宝的体重了。 


此外,称量体重时也要注意误差,比如有时宝宝的纸尿裤都有一斤重,如果连这分量都算上,那么称出来体重误差就太大了。因此,在给宝宝称量体重时,可以选择在他排便后来测量,尽可能每次测量都让宝宝穿同样的衣服,这样可以减少误差。对于更大些自理能力够强的孩子,则可以像大人那样,清晨上厕所后再测体重。这样得出的体重数值误差较小,生长曲线也就更有参考价值了。 


身高/身长 


2岁以上的宝宝,可以像成年人那样站着测量身高了。但是对2岁以下的宝宝,应当在宝宝躺着的情况下测量身长,不然会有很大的误差。不过,在医院有专门给宝宝测身长的方便仪器,在家又该怎么测呢? 


在为宝宝测量身长时,要在他安静、放松的情况下进行,如果宝宝经常扭动不配合,则可以在他睡着的时候。测量时准备两本较厚的硬皮书,让宝宝的身体尽可能舒展后,一本书抵在宝宝头顶,另一本抵住脚底,再用尺子测量两本书之间的距离,就可以比较准确地测量他的身长了。 


至于BMI的曲线,是根据体重和身高身长数据算出来的,育学园App的生长曲线工具里能够自动进行,这里就不多说了。 


头围 

头围是经常容易被忽略的一个指标,但这也是个很重要的指标,因为头围能够间接体现宝宝大脑发育是否正常。如果头围过大或增长过快,有可能是发生了脑积水或肿瘤,而头围过小或增长过慢则有脑发育不良或小头畸形的风险,这些情况都需要及时求助医生。因此定期测量头围,及早发现隐患是很重要的。 


宝宝的小脑瓜是个不规则的球体,到底从哪儿到哪儿才算是头围呢?正确测量头围,可以用四点定位法,如图所示。  

人生不是一场赛跑,而是一段旅途,与其把注意力放在别人家宝宝长了多少,不如通过生长曲线好好记录自家宝宝成长的轨迹吧。


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